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    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

November 2021

26.11.2021

Augen

Für jeden einzelnen Muskel im Körper gibt es verschiedene Yogaübungen – und somit gibt es auch Übungen für die Augenmuskulatur!
24.11.2021

Mittagstief

Keine Lust mehr mittags im Büro müde, schlapp und träge zu sein?
22.11.2021

Motivation - Jetzt erst recht!

In der dunklen und kalten Jahreszeit fällt es oft etwas schwerer, sich zum Training zu motivieren.

15.11.2021

Bitte Bitterstoffe

„Bitter“ ist nicht gerade der Lieblingsgeschmack von uns Menschen.
11.11.2021

Auftanken

Tanke täglich mindestens 15 Minuten Frischluft und Sonne!

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